UDARNA SNAGA ISTINE - Predostrožnost
 
Saturday
2017-01-21
2:03 AM
Welcome Guest
RSS
 
My site
Main Registration Login
Predostrožnost »
Site menu

Our poll
Rate my site
Total of answers: 33

Statistics

Total online: 1
Guests: 1
Users: 0

Login form

Predostrožnost

PDF Print E-mail


Postoje li neki lekovi koje osobe sa Hemofilijom nesmeju uzimati?

Da. Određeni lekovi utiču na način na koji trombociti stvaraju čep na mestu povrede krvnog suda. Kako Hemofiličari već imaju problem zgrušavanja krvi te stoga krvarenja, uzimanje ovih lekova samo će pogoršati njihova krvarenja. Bilo ko sa Hemofilijom ne treba da uzima lekove koji sadrže:

  • aspirin (ASA), i druge lekova koji sadrže aspirin (Alka-Seltzer, Anacin, Aspirin, Bufferin, Dristan, Midol, 222, su samo nekolicina);
  • nesteroidni anti upalni lekovi (indomethacin inaproxen);
  • lekove koji krv čine ređom (warfarin ili heparin).

Lekovi, koji sadrže acetaminofen mogu se upotrebiti za groznicu, glavobolju ili slabije bolove.

Može li se osoba sa Hemofilijom baviti sportom?

Da. Važno je da se sve osobe sa Hemofilijom bave redovnim vežbanjem kako bi svoje mišiće i zglobove učinili jakim kao i ukupno zdravlje – dobrim. Dobra fizička kondicija može zastvarno smanjiti broj krvarenja koje osoba ima.

Osoba sa Hemofilijom mora sama pronaći sportove i aktivnosti koji joj odgovaraju a isto tako izbegavati one koji joj ne odgovaraju. Mnoge osobe sa blagom Hemofilijom participiraju u svim vrstama sportova, uključujući i aktivne sportove kao što je fudbal, kao i sportove visokog rizika kao što je skijanje. Osobe sa teškom Hemofilijom uvideće da ovi sportovi mogu voditi teškim krvarenjima.

Specijalisti na klinici za Hemofiliju, najbolje će posavetovati  osobu sa Hemofilijom o rizcima raznih sportova a u zavisnosti od idividualnog stanja u kome se one nalaze.

Osobe sa teškom Hemofilijom treba profilaktički da primaju faktor pre bavljenja nekim sportom a trebalo bi i one sa blagom Hemofilijom.

Tabela 2., ispod daje informacije o sportskim aktivnostima za hemofiličare.

+, nizak nivo stresa

++, umeren nivo stresa

+++, visok nivo stresa

Vrsta Sporta

Rizik sporta

Opterećeni zglobovi, navedeni u zavisnosti od nivoa opterećenosti

Nivo stresa (opterećenja) zglobova

Preporučena oprema

Dodatna opažanja

Plivanje

Vrlo nizak

Ramena

+

nikakva

Plivanje je sport malog rizika pod predpostavkom da se ne roni. Stres zglobova direktno je povezan sa intenzitetom i trajanjem plivanja. Skakanje može iritirati kolena.

Skijanje na vodi

Visok

Kolena

Ramena

Laktovi

+++
++
++

Prsluk za spasavanje

Veoma opterećuje mišiće. Ukupni rizik je visok usled spoljašnjih sila, uticaja, nad kojima skijaš nema kontrolu. Primer: brzina kojom skija udara o vodu.

Jedrenje na vodi

Srednji

Kičma

Ramena Laktovi

++
++
+

Prsluk za spasavanje

Početne lekcije korisne su u savladavanju pravilne tehnike. Jak vetar uvećava rizik pogotovo ako je osoba neiskusna

Golf

Nizak

Ramena Laktovi   Kolena

+
+
+

Adekvatna obuća

 

Tenis

Nizak

Kolena

Člankovi

Laktoivi

++
++
+

Teniska obuća

 

Odbojka

Nizak-srednji

Kolena

Ruke (prsti i zglobovi ruku)

Članci

++
++

+

Štitnici kolena, vrhunske patike za trčanje

Rizik se povećava sa porastom takmičarskog nivoa

Košarka

Nizak- srednji

Kolena

Člankovi

Prsti

+++
+++
++

Štitnici kolena, vrhunske patike za trčanje

Vrhunske patike mogu sprečiti isčašenje skočnog zgloba. Štitnici kolena ublažavaju udarce pri padu na kolena

Bejzbol

Srednji

Ramena

Kolena

Laktovi

Skočni zglobovi

++
++
++
++

Štitnici kolena, adekvatna obuća, kaciga

Visok rizik povreda mekih tkiva

Fudbal

Srednji

Skočni zglobovi

Kolena

Kukovi

+++

++
++

Adekvatna obuća, štitnici podkolenica

Visok rizik povreda mekih tkiva

Dizanje tegova

Srednji

Laktovi

Ramena

Leđa

+++
+++
+++

Nikakva

Pravilna tehnika dizanja umanjuje rizik od povreda. Preporučuje se vežba sa srednjim opterećenjima. Uvećavajte broj ponavljanja pre nego opterećenje. Trenirati redovno. Ne preporučuje se maloj deci

Klizanje

Nizak

Kolena

Skočni zglobovi

++
++

Dobre klizaljke sa dobrom potporom skočnog zgloba

Kaciga u periodu učenja, štitnici kolena ili pantalone za sneg

Skejtbording

Visok

Kolena

Skočni zglobovi

+++
+++

Kaciga, štitnici kolena i laktova

Rizik loma kostiju i povrede glave usled pada

Roleri

Visok

Kičma

Udar zglobova usled padanja

Kaciga, štitnici kolena, laktova, i podkolenica

Rizik povrede visok je usled rizika pada na šake. Neravne podloge, brda i rampe, uvećavaju rizike.

Hokej na ledu

Visok

Kolena

Ramena člankovi

+++
+++
++

Adekvatne klizaljke sa dobrom potporom skočnog zgloba. Štitnici(ramena, laktovi, kolena) Kaciga.

Kontakt sa pakom, štapom, ogradom i ostalim igračima, izazvaće povrede.

Skijanje

Visok

Kolena

+++

Kaciga, adekvatne gojzerice

Prikladna dužina skija i štapova umanjuje opterećenje. Rizik povrede glave, krvarenja usled udaraca, visok je usled rizika pada pri visokim brzinama.

Jahanje

Visok

Kičma

++

Kaciga

Rizik povrede glave, mišića i zglobova, visok je usled mogućnosti pada sa konja ili zbacivanja sa konja. Skakanje treba izbegavati.

Vožnja bicikla

Nizak

Kolena

+

Adekvatno podešen bicikl sa sedištem na odgovarajućoj visini. Kaciga, štitnici prstiju.

Kako bi minimizovali opterećenje kolena: 1. podesite visinu sedišta. 2. Izbegavajte uzbrdice. 3. Ostanite u nižim stepenima prenosa. 4. Vrtite brzo, 80-100 obrtaja u min.

Trčanje

Nizak – srednji

Skočni zglobovi

Kolena

++

++

Adekvatna obuća (dobra absorbcija udara, potpora stopalu)

Podloga (beton ili neravna podloga) uvećavaju rizik. Intenzitet trčanja (razdaljina, brzina, učestalost) takođe utiču na rizik.

Karate- Džudo

Srednji-visok

Kolena Laktovi

Člankovi

++
++
+

 

Ukoliko dolazi do kontakta, rizik je velik. Bez kontakta, trening može biti koristan u povećanju fleksibilnosti mišića, koordinaciji i balansu.

Postoje li neke vakcine koje osoba sa Hemofilijom treba da primi?

Da, postoje. Hepatitis B se još uvek može preneti nekim produktima krvi. Vakcina protiv HBV-a preporučuje se svim osobama koje rutinski primaju krv ili produkte krvi.

U veoma retkim slučajevima Hepatitis A se prenosi produktima krvi. Stoga, lekari preporučuju vakcinaciju protiv Hepatitisa A za osobe koje primaju produkte krvi. Ovo je posebno važno za osobe koje su već inficirane HCV-om. Ovo je zbog toga što Hepatitis A može biti ozbiljno, čak fatalno oboljenje za osobe koje imaju HCV.

Ne postoji vakcina za Hepatitis C.

Koje ostale mere predostrožnosti može poduzeti osoba sa Hemofilijom?

Svaka osoba sa Hemofilijom treba da nosi narukvicu ili ogrlicu sa  medicinskim podacima i upozorenjem. Hemofilija nije opšte poznata bolest i teška je za dijagnozu. U slučaju nesreće medicinska narukvica-ogrlica biće od velike pomoći medicinskom osoblju.

Svaka osoba sa Hemofilijom treba da je upoznata sa svojom bolešću kao i terapijom koju prima u hitnim slučajevima, i da nosi ove informacije sa sobom. Treba da zna da nedopusti davanje inekcije u mišić. Treba da ide redovno na preglede u kliniku za Hemofiliju.

Pre putovanja treba da pribavi terapijska sredstva, kao i adrese terapijskih centara u oblasti koju posećuje. Svetska Federacija za Hemofiliju obezbeđuje knjigu koja sadrži adrese klinika za Hemofiliju u većini zemalja sveta.

Calendar
«  January 2017  »
SuMoTuWeThFrSa
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Site friends
  • Create your own site


  • Copyright MyCorp © 2017
    Free website builderuCoz